不同阶段的精力差异，值得被允许

精力充沛和容易疲惫都是正常的状态，不需要把每一天都调整到同一个水平。知道自己什么时候状态更好，就能把重要的事情放在那些时段。

记录的意义之一，就是给这种差异留下证据，让你在做计划时更从容。