心率与节律，是两个概念

心率指的是每分钟跳动的次数，节律指的是跳动的规律性。两者相关但不是同一件事：心率正常并不等于节律一定规律。

这也是为什么记录时需要关注「当时在做什么」。把状态与数值放回同一个情境里，数字才有解释的空间。